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20200725忍者趴趴走~石碇區

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幾個月前,忍者5號傳來了照片,開放有獎徵答,讓每位忍者猜猜看照片中的畫面,像哪一種動物?忍者0號、3號猜鱷魚、忍者1號、2號、4號猜烏龜,答案揭曉:是鱷魚。 這隻大鱷魚身處在石碇區的鱷魚島,美麗的翡翠水庫水源環繞其中,這一天,我們從北宜路一路向上,繼續新北市的趴趴走。 沿著山路而行,看見茶園、野生蓮霧、農園......,陡峭的山間,蜿蜒的路徑,炙熱的陽光,小忍者透過路標,引領著大忍者循跡而上,至頂間,看見了鱷魚的一角。 今天的帶領者忍者5號,以有獎徵答與分組探索的方式帶著我們認識石碇區。 在鱷魚島上的一陣歡笑搶答中,我們知道了石碇區於新北市地圖中的位置、了解到翡翠水庫供應新北市的用水,石碇區是蓄水量最多的一區。重要的是,我們終於與大鱷魚相遇了..... 午間,山區中的傾盆大雨,瀟灑地狂奔而下,伴隨著雨跡、聆聽著雨聲,我們來到了石碇老街。 當地小吃、豆腐冰淇淋、豆腐蛋糕為我們阻隔了外面呼嘯的午後雷陣雨。 吃飽喝足後,繼續完成今天的任務,分組探索石碇的歷史人文。兩組於走動探尋後,認識了石碇的名字由來、百年石頭屋的前世今生、傳統打鐵店的工作樣貌、不見天街與吊腳樓的先人智慧。在過去與現在之間,看見了每個地區,不同的生活景象,很有趣。 探訪石碇老街與人文歷史後,雨過天晴。回家前,我們去吃一下阿婆的麻糬吧! 忍者走玩學,總是有吃、有喝、有玩、有學,趴趴走本身就是一種看見!

20200411-0412忍者趴趴走~自然農法的洗禮

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近日, 在淡水三空泉的土地上,有兩位大忍者的好友,一位正在實踐樸門農法的種植,一位經營優美的蘿莉花園,共同的特點是善待土地,以自然時令之法創造地景之美、可食作物與香草。 在順流之境中,忍者 們與一些好朋友們,再次連結大地,以共同創造、共同合作的方式展開在地生活的實踐。 週末的兩日是這個實踐計劃的起始,週六先在三空泉以 阿納絲塔夏 這本書中提到的種植法,在樸門農法的菜園裡種下自家留種的秋葵。 一早,天氣陰爽,大家陸續來到,首先由菜園主人小惠簡單介紹樸門農法的理念以及菜園目前的香草與作物規劃。 接著,忍者3號帶著大家進入阿納絲塔夏建議的種植章節裡,這段的主軸為「種子‧醫生」,由口含種子讀取每個人的身體訊息,透過星星與宇宙連結,未來長出的作物將會是每個人所需的養分與療癒未發生之病灶,這也呼應了黃帝內經「治未病」的概念,書中也提到我們的身體就是最佳的自然療法之源。 我們輕鬆自在地跟著書中提到的步驟,每個人以自己的節奏去體驗、去覺察,當中有大人的交談聲、有小孩的奔跑、有狗兒的田間巡禮,自成一個巧妙的畫面。 小惠與她的夥伴創造的樸門半圓形地景樣貌 今天要種下的秋葵種子 握在手中讓種子讀取身體的訊息囉! 呼出一口暖暖的氣,種子也會讀取身體的訊息呢! 將種子高舉向著天空,與宇宙連結。 小惠為大家區隔出作物的間距,以便秋葵有足夠的空間生長。 寫上自己的名字,就可以知道自己的種子長出秋葵後的位置唷! 開始種下自己的種子吧! 狗兒名叫紅茶,那天她安靜地陪伴我們種下秋葵。 輕輕地種下屬於我的種子 輕撫土地,人自然就露出了純真的笑容。 互相協助,共同創造。 腳輕踩已種下秋葵的土地,可鬆土,且再次讓種子讀取身體的訊息。 每個人分別種下自己的秋葵後,忍者4號帶著大家進行 『謝天、謝地、謝飯』 的感恩儀式,結束今天美好的種植日。 午後,我們去到蘿莉花園,每個人、每個家庭各帶一道菜,一起共食、共享,在喏大的草地裡野餐,戶外的美好盡在眼前,有鳥鳴、白頭翁新造的鳥巢、盛開的花朵、良善的人,各自獨立,又共同存在,很美、很靜。 在三空泉,我們會讓生活的日常 持續 擴展,顯化出